Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 10:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - EF Pro Cycling's Red Day Workout on Avon Flyer in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
00:45:22
landscape Nastúpané
151 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 47,0 km/h
Výkon 133 W 190 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 344 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • 21. januára 2026 o 11:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Norseman workout: Eidfjord on Tair Dringfa Fechan in Watopia

trending_up 34,0 km
schedule 01:07:04
landscape 376 m
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 9:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:05
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 20. januára 2026 o 10:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Avon Flyer Avon Flyer open_in_new
3,30 km  0 %
 06:56
28,5 km/h
28,5 km/h 128 W 138 bpm 04:33
43,5 km/h
The Peristyle Sprint Reverse The Peristyle Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.1 %
 00:46
31,1 km/h
31,1 km/h 114 W 128 bpm 00:32
44,6 km/h
Center Sprint Center Sprint open_in_new
0,20 km  -2.2 %
 00:18
40,5 km/h
40,5 km/h 149 W 135 bpm 00:12
60,7 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up